Kerja dari pagi pulang sore. Malam harinya tenaga hanya tinggal sedikit lagi. Yang diharapkan yaitu istirahat, selonjor kaki lebih nikmat tampaknya 😂😂😀
Tidur sangat diharapkan badan guna menjaga kesehatan dan kebugaran. Jangan hingga tidak memenuhi “hak” tidur malam, baik itu berupa tidak tidur malam ataupun tidur terlalu malam yaitu diatas jam 11 malam. Berbagai kegatan rutin yang dilakukan, jangan hingga menciptakan kita tidur terlalu malam ,entah itu kiprah kuliah, kerjaan yang padat, atau bahkan nonton serial drama televisi dan game online, jangan hingga ini semua menciptakan kita melupakan waktu tidur. Tidur malam yang dilakukan dengan baik dan sempurna waktu, mempunyai manfaat penting dalam mengoptimalkan memori dalam pikiran, yang membantu dalam berkonsentrasi.
Jika seseorang kekurangan tidur maka akan mengalami kesulitan dalam mengingat hal-hal yang sebetulnya sudah sering dialami pada siang hari.Sering tidur larut malam (yang berimbas pada kurang tidur ataupun berdiri kesiangan) berakibat pada penurunan drastis tingkat konsentrasi, penurunan kemampuan menalar, penurunan kewaspadaan,penurunan kemampuan dalam memecahkan masalah. Masalah-masalah tersebut jadinya menjadikan proses berguru menjadi lebih sulit dan acara secara umum akan terganggu.
Tidur larut malam, mengakibatkan pada siang hari ketika berada di kawasan kerja, akan cenderung mengantuk, sehingga secara eksklusif berdampak pada penurunan produktivitas kerja. Mengantuk juga berisiko timbulnya kecelakaan ketika perjalanan dari dan ke kawasan kerja. Tidur merupakan kebutuhan vital untuk badan kita. Kekurangan tidur ataupun mendapat tidur yang tidak berkualitas akan menciptakan kesehatan badan kita terganggu. Seseorang yang kurang tidur akan meningkatkan resiko terkena penyakit jantung yang merupakan penyakit pembunuh nomor 1 didunia.
Kualitas tidur malam yang baik akan menciptakan Anda merasa segar keesokan harinya. Kecemasan pikiran kadang sering disertai dengan mimpi yang menyeramkan atau menakutkan. Bila kita sedang bergembira, maka perasaan gembira dan senang itu juga bisa ikut terbawa dalam mimpi, jadilah mimpi yang menyenangkan. Mimpi dalam tidur yaitu hal biasa. Tapi kalau bisa memilih, yaaaa lebih baik mimpi indah dibandingkan mimpi jelek 😅😂
Ah.. Senangnya bila ketika kita telah lelah seharian beraktivitas ada yang kasih perhatian lebih. Perhatian yang bisa mengendurkan urat syaraf alasannya kesibukan yang menguras tenaga dan pikiran kita. Atau ada yang kasih ucapan selamat malam, selamat istirahat dan semoga mimpi indah 😍😍😍 Woww.. Seakan lelah hilang seketika. Imbasnya, tidur jadi lebih rileks dan alasannya pikiran dan hatipun lebih gembira, mimpi indahlah yang akan dirasa. Mau cobain dan buktikan?? Kirimlah ke orang tersayang, lihat apa reaksinya. Jika ia merasa bahagia, anda niscaya akan kena cipratan bahagianya juga. Yuk.. lihat misalnya dibawah ini :
Ayah..
Rindu akan pelukmu ketika saya akan tidur
Rindu dongeng sebelum tidur yang selalu kau ceritakan
Rindu doa yang terdengar berbisik ketika kau mulai terlelap
Rindu kecupan dikening tanda kau sangat menyayangiku.
Ayah..Mungkin hari ini kau terlalu lelah untuk mampir ke kamarku.
Tapi, saya tak akan pernah ragu kau selalu menyayangiku
I love you ayah, selamat malam..
Semoga ayah mimpi indah.
Lelah ya, hari ini?
Semoga semua itu jadi perjuanganmu yang berbuah berkah.
Istirahatlah, esok.. kita mulai yang lebih baik lagi.
Semoga mimpi indah..😍😍
Selamat beristirahat sejenak dari segala kecemarutan dunia
Kumpulkan semangat untuk esok hari
Agar bisa kau rasakan pula manisnya nikmat dunia
Siang tadi ku lihat peluhmu bercucuran alasannya ulahku
Kau yang tak pernah mengeluh
Kau yang selalu memberiku kesempatan bermain kotor
Dengan dalih biar saya berimajinasi dengan budi kreatifku
Terima kasih ibu.. kau yang terhebat.
Selamat malam, semoga ibu bisa beristirahat dengan nyenyak.
Bulan dan bintang seakan berebut perhatianku
Tapi.. Entahlah
Malam ini yang ku pandangi bukan itu
Hanya fotomu yang terus amati
ah.. Senyum itu begitu indah.
Selamat malam cantiik..
Kaulah bidadari surgaku
Rindu sangat istriku..😍😍
Hari ini kau teristimewa
Perjuanganmu berakhir indah
Selamat atas kesuksesanmu sayang
Istirahatlah.. Esok akan tiba cita-cita baru.
Mimpi indah Nak, selamat malam..
Cape ya hari ini??
Biarlah.. biar bisa kau nikmati warna-warni dunia
Malam ini, tidurlah berselimut mimpi indah
Semoga Esok kau kembali ceria
Selamat malam jagoan..
Sungguh, cucuran keringatmu menunjukan kau mengasihi kami
Semoga apa yang kau perjuangkan akan berhasil dengan indah
Semangat.. semangat..
Esok hari kita tunggu kabar baik itu.
Selamat malam..
Terlihat satu yang lebih bercahaya di atas sana
Kamukah itu???
Aih.. benarkah itu??
Cepatlah turun dan pulang ke rumah.
Karena angin malam tak baik untuk wajah ayumu. Walaaahh..😅😅😅
Selamat malam cantiiik, cepat tidur ya.
Sampai ketemu di mimpi... 😉😉😉😊😊
Kamu udah tidur belum???
Tunggu dulu sih..
Aku kan belum sempat ucapkan selamat malam 😅😅😅
Semoga mimpi indah ya
Mimpi ketemu saya 😂😂😂
Nah.. Ada yang bisa jadi pandangan gres anda untuk memberikan ucapan selamat malam kepada orang tersayang?? Semoga artikel ini bermamfaat dan mempererat rasa diantara kalian. Karena memberi semangat dan doa akan memperbaiki silaturahmi yang terputus. Silaturahmi yang terputus salah satu faktor tersendatnya jalan rizki. Naah loooh... jadi panjang kan bahasannya 😋😋😂😂 Semoga kita selalu dikelilingi orang-orang yang mengasihi kita.
Tidur sangat diharapkan badan guna menjaga kesehatan dan kebugaran. Jangan hingga tidak memenuhi “hak” tidur malam, baik itu berupa tidak tidur malam ataupun tidur terlalu malam yaitu diatas jam 11 malam. Berbagai kegatan rutin yang dilakukan, jangan hingga menciptakan kita tidur terlalu malam ,entah itu kiprah kuliah, kerjaan yang padat, atau bahkan nonton serial drama televisi dan game online, jangan hingga ini semua menciptakan kita melupakan waktu tidur. Tidur malam yang dilakukan dengan baik dan sempurna waktu, mempunyai manfaat penting dalam mengoptimalkan memori dalam pikiran, yang membantu dalam berkonsentrasi.
Jika seseorang kekurangan tidur maka akan mengalami kesulitan dalam mengingat hal-hal yang sebetulnya sudah sering dialami pada siang hari.Sering tidur larut malam (yang berimbas pada kurang tidur ataupun berdiri kesiangan) berakibat pada penurunan drastis tingkat konsentrasi, penurunan kemampuan menalar, penurunan kewaspadaan,penurunan kemampuan dalam memecahkan masalah. Masalah-masalah tersebut jadinya menjadikan proses berguru menjadi lebih sulit dan acara secara umum akan terganggu.
Tidur larut malam, mengakibatkan pada siang hari ketika berada di kawasan kerja, akan cenderung mengantuk, sehingga secara eksklusif berdampak pada penurunan produktivitas kerja. Mengantuk juga berisiko timbulnya kecelakaan ketika perjalanan dari dan ke kawasan kerja. Tidur merupakan kebutuhan vital untuk badan kita. Kekurangan tidur ataupun mendapat tidur yang tidak berkualitas akan menciptakan kesehatan badan kita terganggu. Seseorang yang kurang tidur akan meningkatkan resiko terkena penyakit jantung yang merupakan penyakit pembunuh nomor 1 didunia.
Kualitas tidur malam yang baik akan menciptakan Anda merasa segar keesokan harinya. Kecemasan pikiran kadang sering disertai dengan mimpi yang menyeramkan atau menakutkan. Bila kita sedang bergembira, maka perasaan gembira dan senang itu juga bisa ikut terbawa dalam mimpi, jadilah mimpi yang menyenangkan. Mimpi dalam tidur yaitu hal biasa. Tapi kalau bisa memilih, yaaaa lebih baik mimpi indah dibandingkan mimpi jelek 😅😂
Ah.. Senangnya bila ketika kita telah lelah seharian beraktivitas ada yang kasih perhatian lebih. Perhatian yang bisa mengendurkan urat syaraf alasannya kesibukan yang menguras tenaga dan pikiran kita. Atau ada yang kasih ucapan selamat malam, selamat istirahat dan semoga mimpi indah 😍😍😍 Woww.. Seakan lelah hilang seketika. Imbasnya, tidur jadi lebih rileks dan alasannya pikiran dan hatipun lebih gembira, mimpi indahlah yang akan dirasa. Mau cobain dan buktikan?? Kirimlah ke orang tersayang, lihat apa reaksinya. Jika ia merasa bahagia, anda niscaya akan kena cipratan bahagianya juga. Yuk.. lihat misalnya dibawah ini :
“Dan alasannya rahmat-Nya, Dia jadikan untukmu malam dan siang, supaya kau beristirahat pada malam itu dan supaya kau mencari sebagian karunia-Nya (pada siang hari) dan biar kau bersyukur kepada-Nya.”
Ayah..
Rindu akan pelukmu ketika saya akan tidur
Rindu dongeng sebelum tidur yang selalu kau ceritakan
Rindu doa yang terdengar berbisik ketika kau mulai terlelap
Rindu kecupan dikening tanda kau sangat menyayangiku.
Ayah..Mungkin hari ini kau terlalu lelah untuk mampir ke kamarku.
Tapi, saya tak akan pernah ragu kau selalu menyayangiku
I love you ayah, selamat malam..
Semoga ayah mimpi indah.
Hari ini sungguh hari yang tak terlupakanSelamat Malam sayang..
Kau begitu berani melaksanakan apapun demi kami
Semoga kerja kerasmu menuai hasil yang indah
Selamat istirahat ayah..
Kami menyayangimu selalu..
Selamat malam..😘😘
Lelah ya, hari ini?
Semoga semua itu jadi perjuanganmu yang berbuah berkah.
Istirahatlah, esok.. kita mulai yang lebih baik lagi.
Semoga mimpi indah..😍😍
Malam ciptakan keheningan untuk kita bisa merenungSelamat malam..
Merenung perihal apa yang telah terjadi dan apa yang harus dilakukan esok hari.
Istirahatkanlah sejenak hati dan pikiranmu..
Agar esok kau lebih berpengaruh hadapi kerasnya dunia ini
Selamat malam..
Selamat beristirahat sejenak dari segala kecemarutan dunia
Kumpulkan semangat untuk esok hari
Agar bisa kau rasakan pula manisnya nikmat dunia
Bintang di luar sana terlihat manis dan memukauIbu..
Seperti dirimu, hai.. bidadariku.
Hari ini kau telah lakukan semua yang kau bisa lakukan
Kita lihat esok, dan berdoalah..
Semoga hasilnya menyerupai apa yang kau harapkan
Selamat istirahat.. selamat malam
Siang tadi ku lihat peluhmu bercucuran alasannya ulahku
Kau yang tak pernah mengeluh
Kau yang selalu memberiku kesempatan bermain kotor
Dengan dalih biar saya berimajinasi dengan budi kreatifku
Terima kasih ibu.. kau yang terhebat.
Selamat malam, semoga ibu bisa beristirahat dengan nyenyak.
Bunda..Malam ini langit penuh dengan cahaya
Kau tak pernah lelah menjawab setiap tanyaku
Kau yang selalu memberi ilmu disetiap ceritamu
Kau yang selalu memberi kebanggaan atas agresi hebatku
Hanya kau yang bisa ku titipkan atas apa dongeng hidupku
Malam ini saya snagat merindukanmu
Semoga bunda selalu sehat dan bahagia..
Selamat malam bunda..
Bulan dan bintang seakan berebut perhatianku
Tapi.. Entahlah
Malam ini yang ku pandangi bukan itu
Hanya fotomu yang terus amati
ah.. Senyum itu begitu indah.
Selamat malam cantiik..
Kaulah bidadari surgaku
Rindu sangat istriku..😍😍
Rindu ini seakan menggunungPutriku cantikkk..
Kau yang selalu menjadi mimpi indahku
Akankah hadir lagi malam ini?
Rindu senyum itu..
Selamat malam sayang..
Tunggu saya pulang pekan depan
Hari ini kau teristimewa
Perjuanganmu berakhir indah
Selamat atas kesuksesanmu sayang
Istirahatlah.. Esok akan tiba cita-cita baru.
Mimpi indah Nak, selamat malam..
Istirahatkanlah tubuhmu Nak..Kau anakku, jagoanku
Kau telah berjuang ahli hari ini
Esok masih ada cita-cita yang bisa kau raih
Doa ibu selalu mengiringi
Selamat malam sayang..
Cape ya hari ini??
Biarlah.. biar bisa kau nikmati warna-warni dunia
Malam ini, tidurlah berselimut mimpi indah
Semoga Esok kau kembali ceria
Selamat malam jagoan..
Jika tadi siang bos di kantor sering marah-marah, tak perlu diambil pusing.Kau yang terhebat hari ini
Pastikan sebelum tidur pikiran tenang
Kalau tidak, bisa-bisa si bos ikut masuk dalam mimpi kamu.😉😉
Pikirin aja aku
Janji deh saya akan pasang senyum terindah di mimpimu 😍😍😊😊
Selamat malam suamiku sayang..
Sungguh, cucuran keringatmu menunjukan kau mengasihi kami
Semoga apa yang kau perjuangkan akan berhasil dengan indah
Semangat.. semangat..
Esok hari kita tunggu kabar baik itu.
Selamat malam..
Kau yang terindahMalam yaitu dimana semua insan mencicipi indahnya bintang
Yang hiasi kelamnya malamku
Sungguh hadirmu buatku terpana
Semoga kau jadi takdir terindahku kelak
Selamat malam..
Istirahatlah.. dan semoga mimpikan saya 😉😉
Terlihat satu yang lebih bercahaya di atas sana
Kamukah itu???
Aih.. benarkah itu??
Cepatlah turun dan pulang ke rumah.
Karena angin malam tak baik untuk wajah ayumu. Walaaahh..😅😅😅
Selamat malam cantiiik, cepat tidur ya.
Sampai ketemu di mimpi... 😉😉😉😊😊
Esok kita lanjutkan langkah kita
Langkah yang semakin akrab dengan kemenangan
Hari ini kau luar biasa hebat
Persiapkan staminamu untuk kesempatan yang diluar rencana
Istirahatlah.. Selamat malam
Kamu udah tidur belum???
Tunggu dulu sih..
Aku kan belum sempat ucapkan selamat malam 😅😅😅
Semoga mimpi indah ya
Mimpi ketemu saya 😂😂😂
Sahabat..
Indahnya langit malam ini seakan sewarna dengan kegembiraan kita hari ini
Hari yang sangat istimewa
Selamat atas kesuksesan kita semua
Esok kita tambah lagi kebanggaan itu
Selamat istirahat ya..
Nah.. Ada yang bisa jadi pandangan gres anda untuk memberikan ucapan selamat malam kepada orang tersayang?? Semoga artikel ini bermamfaat dan mempererat rasa diantara kalian. Karena memberi semangat dan doa akan memperbaiki silaturahmi yang terputus. Silaturahmi yang terputus salah satu faktor tersendatnya jalan rizki. Naah loooh... jadi panjang kan bahasannya 😋😋😂😂 Semoga kita selalu dikelilingi orang-orang yang mengasihi kita.
